КҮНДЕЛІКТІ ЖАЯУ ЖҮРУ КЕЗІНДЕ ӨМІРІҢІЗ ҚАЛАЙ ӨЗГЕРЕДІ? | 10 ШЫНДЫҚ #жаяужуру #денсаулык #психология ОҢАЙ 3:27 3 years ago 8 414 Далее Скачать
Неге күніне 10 мың қадам жасау керек?#жаяу жүру Денсаулық және тағам жайында 3:16 2 years ago 2 820 Далее Скачать
ЖАЯУ ЖҮРГЕНДЕ МЫНА НӘРСЕНІ ЕСКЕРІҢІЗДЕР, ПАЙДАСЫ КӨП БОЛАДЫ,Жылдам жүру пайдасы, Керек арнасы KEREK 1:11 2 years ago 21 030 Далее Скачать
Жаяу жүру артық салмақтан арылуға көмектесті СИҚЫРЛЫ ТАҢ / ЕРТЕ ТҰРЫП ҮЙРЕНУ 2:27 2 years ago 5 Далее Скачать
1 Ай Жаяу Жүріп 5 6 кг Салмақ Тастадым, Ұзақ Өмір Сүру кепілі, Жаяу жүру пайдасы, ОТБАСЫЛЫҚ ДӘРІГЕР ОТБАСЫЛЫҚ ДӘРІГЕР 1:59 2 years ago 1 638 Далее Скачать
Жаяу жүрудің пайдасы бар екенін білесіз бе? Доктор Нурулла Айзада 2:34 2 years ago 3 605 Далее Скачать
ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ | Камалбай Юсупбайұлы Kamalbay Yusupbayuli 3:11 2 years ago 4 631 Далее Скачать
Күніне не себепті 10 000 қадам жүру керек? Жаяу жүрудің пайдасы ДЕНСАУЛЫҚ АРНАСЫ 1:33 2 years ago 1 338 Далее Скачать
10 мың қадам жүріп арықтауға бола ма? Арықтауда су қандай рөл атқарады? Altynay Seitkhan 1:14 3 years ago 219 Далее Скачать
Күніне 10 Минут Жаяу 15 Түрлі Аурудың Бетін Қайтарасыз, Керек арнасы, Жаяу жүру пайдасы KEREK 1:40 2 years ago 2 154 Далее Скачать
